EY mental Lab 認定心理カウンセラー
1000%回復を コミットする
石田優子です。
他人の目が気になって自分の意見が言えない。
やりたい事があっても、人に批判されてしまう
のでは？となかなか踏み出せない、など、
他人を気にしすぎていませんか？
やりたい事が人のせいでできないって、
とても辛いですよね。
人の事が気になる状態は、
他人に侵略されている
状態とも言い換えられます。
私も、今ここにいない母の事や、
職場のイザコザに心が侵略されて、
目の前の息子と向かい会えない、とか
ゴルフの打ちっ放しで後ろの知らない
おじさんに「へたくそ！」と思われてるん
じゃないか？と侵略されていました。
最近では、自殺した有名人に過剰に心を持って
いかれて、
「あ、私は死んだ人にまで侵略されているんだ」
と気がつき、びっくりしました。
どうやって、それを治してきたのか？
今回の動画で、カウンセリングを通して、他人を気
にしすぎる人が治るための、４つのプロセスを紹介
します。
①どのように気になるのか、気づきのフェーズ
②宿題を通して、感性で気づくフェーズ
③正当なものなのか？検証のフェーズ
④感性が合っているのか再感のフェーズ
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もしも、
「あ、私も同じ感覚があって、なんだか辛い」
と感じる方がいたら、お気軽にご相談ください。
【価格】
体験カウンセリング 5500円（PayPal）
カレイドコンパステストにて思考傾向分析付 9000円より
場所
①対面 東京近郊 カフェなど
②オンライン ZOOM
顔を合わせてしゃべるのも不安な方には
テキストチャット形式で体験カウンセリング
もご用意しています。
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心の本質の在り方を学びたい方は
EYメンタルラボの 日々心の本質の在り方に
対して 愚直な努力をしてくれている 自分と
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きいてみてください。
10年に渡るうつ病、薬漬け、引きこもりから脱出した心理カウンセラーのブログ
