EY mental Lab 認定心理カウンセラー1000%回復を コミットする 石田優子です。 自分の感情がわからなかった自分から、回復 するためにしてきた事の一つは、とにかく、 わからないなりにも、自分の頭に浮かんだ 事をどんなことでも、表現することを しました…

EY mental Lab 認定心理カウンセラー1000%回復を コミットする 石田優子です。 貴方は感情を表現できていますか？ たとえば、誰かに何か頼まれた時に、やりたいと 思った時に「YES」やりたくない時に、「NO」と 表現できていますか？ いやいや、「社会に出た…