EY mental Lab 認定心理カウンセラー1000%回復を コミットする 石田優子です。 回復の作業をしてきて、実感する事の中に 「やる事が減った」 があります。 多動、自己否定をベースに持っている私 なので、まだまだ動きすぎていますが、 格段にやる事が減りま…

EY mental Lab 認定心理カウンセラー1000%回復を コミットする 石田優子です。 https://youtu.be/Rs13RhPXqBw YouTube動画あり アダルトチルドレンにとって、母の日 父の日があるこの時期は微妙な思いで 過ごす方が多いのではないでしょうか？ 私も小さい頃…

EY mental Lab 認定心理カウンセラー1000%回復を コミットする 石田優子です。 貴方は自分が好きですか？嫌いですか？ 多くのACの方は「嫌い」と答えるかもしれません。 私は自分の事が大嫌いでした。 本気で40歳まで、人間は自分の事が嫌いなのが当然 だと…